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Ilustração de uma linha de chegada com uma fita e um pequeno marco de distância, representando a maratona de 42,195 km.
Papo de Boteco
04/11/2026 2 min de leitura

Por que a maratona tem exatos 42,195 km?

A distância da maratona não veio da Grécia antiga: foi definida em Londres, em 1908, e oficializada décadas depois. Entenda a história dos 42,195 km.

Por Fabio AlmeidaEditor

A maratona tem exatos 42,195 km porque essa distância foi definida nos Jogos Olímpicos de Londres, em 1908, e oficializada pela federação internacional de atletismo décadas depois. A lenda diz que a prova nasceu da corrida de um soldado grego que teria morrido ao chegar a Atenas, mas a distância moderna não tem relação com a Grécia antiga.

A explicação mais aceita é que o percurso de Londres foi traçado para ligar o Castelo de Windsor ao estádio olímpico, passando por pontos da cidade. O trajeto tinha cerca de 42 km, e a linha de chegada foi ajustada para ficar em frente ao camarote real, o que teria acrescentado os 195 metros finais.

De onde vem a lenda grega

A história de Fidípides, o mensageiro que teria corrido de Maratona a Atenas para anunciar a vitória e morrido em seguida, é antiga, mas não é a origem da prova moderna. A corrida foi criada nos primeiros Jogos Olímpicos modernos, em 1896, inspirada nessa lenda, mas com uma distância diferente, de cerca de 40 km.

Nas Olimpíadas seguintes, a distância variou. Cada edição tinha seu próprio percurso, e a maratona não tinha um padrão internacional. Foi só depois de 1908, com a prova de Londres, que a distância de 42,195 km ganhou destaque.

A oficialização da distância

A federação internacional de atletismo (hoje World Athletics) padronizou a distância em 1921. A partir daí, 42,195 km passou a valer para maratonas oficiais em todo o mundo.

O número exato, 42.195 metros, é uma herança daquela prova de Londres. Não é uma medida redonda nem tem relação com a geografia grega: é o resultado de um percurso específico, com um ajuste de última hora.

Por que a distância importa

A maratona é a prova de resistência mais emblemática do atletismo, e a distância padronizada permite comparar tempos entre atletas e competições. Recordes mundiais só são reconhecidos em percursos certificados, com medição oficial.

A distância também ajuda a explicar por que a maratona é tão desafiadora: 42 km exigem preparação específica, e o corpo humano precisa de estratégias de hidratação, alimentação e ritmo para chegar ao fim.

O que a lenda não conta

A história de Fidípides é bonita, mas há versões conflitantes nas fontes antigas, e a corrida de 1908 não teve relação direta com ela. A maratona moderna é uma criação do esporte olímpico, não uma continuidade da corrida grega.

Também não é verdade que a distância tenha sido definida “para homenagear” a Grécia ou algum feito específico: o percurso de Londres foi traçado por razões práticas e ajustado por conveniência da organização. A distância virou padrão porque a prova de 1908 se tornou referência, não porque tivesse um significado simbólico.

Da próxima vez que alguém disser que a maratona tem 42 km “por causa da Grécia”, vale corrigir com gentileza: a distância é uma herança de Londres, e a lenda grega é outra história.

Fontes

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